শিরোনামঃ
কোটি টাকার প্রকল্পে নিম্নমান সামগ্রী ব্যবহার, সরকারী অর্থ নয়ছয়! সিএনজি চালক থেকে এশিয়ান টিভির সাংবাদিক মাসুম, সমালোচনার ঝড় পঙ্গু হাসপাতালে যেনো পুকুর চুরির মতো ঘটনা" ১১ কোটি টাকার কাজে অনিয়ম জাতীয় রাজস্ব বোর্ড : ঐক্য পরিষদ এর সভাপতিসহ ৬ কর্মকর্তার বিরুদ্ধে বিরুদ্ধে ষড়যন্ত্রমূলক মামলা! এনবিআরের গেট বন্ধ, ঢুকতে পারছেন না ঐক্য পরিষদের নেতারা মব জাস্টিস প্রশ্রয় দেওয়া হবে না, পুলিশের গাফিলতি থাকলেও ব্যবস্থা ছাত্রলীগ নেতার নেতৃত্বে প্রবাসীর বাসা দখলের চেষ্টা , অর্ধকোটি টাকা চাঁদা দাবি ‘বাবা নেই’ ভিডিও গানের মোড়ক উন্মোচন আগামী পাঁচ বছরে শীর্ষে থাকবে ইমপিরিয়াল লক্ষ্য প্রতিষ্ঠাতার মহান শহীদ ও আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস উপলক্ষ্যে বাংলাদেশ দেশ জনতা পার্টির আলোচনা সভা

‘ডায়াবেটিসের সঙ্গে চিনির প্রত্যক্ষ সম্পর্ক নেই’

#
news image

চিনি খেলে ডায়াবেটিস হবে, এমন কথার ভিত্তি নেই বলে জানিয়েছেন গ্রিন লাইফ মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের এন্ডোক্রাইনোলজি বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. তানজিনা হোসেন।

তিনি বলেন, ‘চিনি খেলে ডায়াবেটিস হয়, কথাটির আসলে প্রত্যক্ষ কোনো ভিত্তি নেই। তবে পরোক্ষ কিছু সংযোগ আছে। কারণ ওজন বেড়ে গেলে বা ওবেসিটি থাকলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ে। আর অতিরিক্ত চিনিযুক্ত খাবার, কোল্ড ড্রিংক, ডেজার্ট বা রিচ ফুড আমাদের ওজন বাড়াতে সাহায্য করে। সে হিসেবে চিনির সঙ্গে ডায়াবেটিসের ঝুঁকির একটি সম্পর্ক রয়েছে।’

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চিনি খেলেই ডায়াবেটিস হয় না। তবে বাড়তি চিনি এবং রিফাইন্ড সুগার এড়িয়ে যাওয়া উচিত। কারণ চিনিতে শুধু ক্যালোরি থাকে, কোনো ধরনের পুষ্টি থাকে না। ফলে চিনি খেলে মেদ বেড়ে যাওয়ার পাশাপাশি হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের মতো রোগের ঝুঁকি বাড়ে।

অনলাইন ডেস্ক

১৪ নভেম্বর, ২০২২,  10:23 PM

news image

চিনি খেলে ডায়াবেটিস হবে, এমন কথার ভিত্তি নেই বলে জানিয়েছেন গ্রিন লাইফ মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের এন্ডোক্রাইনোলজি বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. তানজিনা হোসেন।

তিনি বলেন, ‘চিনি খেলে ডায়াবেটিস হয়, কথাটির আসলে প্রত্যক্ষ কোনো ভিত্তি নেই। তবে পরোক্ষ কিছু সংযোগ আছে। কারণ ওজন বেড়ে গেলে বা ওবেসিটি থাকলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ে। আর অতিরিক্ত চিনিযুক্ত খাবার, কোল্ড ড্রিংক, ডেজার্ট বা রিচ ফুড আমাদের ওজন বাড়াতে সাহায্য করে। সে হিসেবে চিনির সঙ্গে ডায়াবেটিসের ঝুঁকির একটি সম্পর্ক রয়েছে।’

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চিনি খেলেই ডায়াবেটিস হয় না। তবে বাড়তি চিনি এবং রিফাইন্ড সুগার এড়িয়ে যাওয়া উচিত। কারণ চিনিতে শুধু ক্যালোরি থাকে, কোনো ধরনের পুষ্টি থাকে না। ফলে চিনি খেলে মেদ বেড়ে যাওয়ার পাশাপাশি হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের মতো রোগের ঝুঁকি বাড়ে।